Читать далее

Была шкатулка покупная - темная, с резиновым каким-то ковриком наверху, на котором был напечатан какой-то рисунок. И вот какая шкатулка получилась после переделки:

Сначала покрасила коричневой краской, немного парафина на уголки, потом цвет слоновой кости, пошкурила напарафиненные места, по бокам - льняная ленточка и бронзовый цветочек. Крышка вот такая:

В основе салфетка, окантовка шнуром, буквы - картонная вырубка, однофазный кракелюр; деревянная пуговка обклеена салфеткой, снова кружева, ключик (от счастья!), букетик из вязано-кружевного цветочка и цветочка готового, кое-где использовала контур бронзовый и пасту 3D. Все покрывала акриловым лаком в несколько слоев. И немного деталей:

Мне кажется, что для семейный фотографий, реликвий и памятных вещей - самое то! 

Давно уже хотела систематизировать фотографии, и не просто разложить их по полочкам, а сделать подборку на тему "до и после". Когда обстановка вокруг  остается прежней, а объект фотосъемки, скажем - вырос или состарился. В Интернете много подобных фотографий и с людьми, и с животными, и совместные. На фотошоп я замахиваться не стала, а  в простом и доступном Paint-е вот что получилось. 

Читать далее

В середине 19 века в Германии делали роспись на фарфоровых дощечках или овальных бляшках, все это оформлялось в красивые рамки. Известные авторы росписи _Wagner, Sitzerf,Asti,Kiesel,N.Sichel и др., вот несколько антикварных дощечек

кликабельно

Далее...

Читать далее

Для семилетней модницы связала вот такие корзиночки. В них будут "жить" заколочки, резиночки, бантики, невидимки, шпильки........

Цветовая гамма навеяна моим деньрожденьевским букетом и новой скрап - бумагой. В коллаже они есть.

Ранее опубликованные посты по теме "Королевская Вена - Живопись на фарфоре" смотрите ниже: 

часть 1.         часть 2.         часть 3.

_______________________________________________

Читать далее

Представляю вам 15 альтернативных методов шнуровки обуви, головоломка еще та, но стоит попробовать.

Читать далее

 

Правильное похудение включает в себя не только различные диеты и медикаменты, но и активные физические нагрузки. Заниматься физкультурой необходимо не 1-2 раза в неделю, как правило, с такой периодичностью многие посещают фитнес, а ежедневно, за исключением выходных.

Перегружать свой организм изнурительными физическими нагрузками не следует, т.к. чрезмерные и интенсивные физические усилия будут заставлять организм активно запасаться энергией. А это значит, что после таких тренировок у Вас будет возникать сильный аппетит, поэтому физические упражнения для похудения должны быть умеренными.

Оптимальной физической нагрузкой, которая помогает эффективно сбросить лишний вес, будет быстрая ходьба, легкий бег, простая гимнастика (данные упражнения для похудения смотрите ниже), спокойное плавание (оно полезно еще тем, что на поддержание нормальной температуры тела, в прохладной воде организм будет расходовать дополнительную энергию, за счет чего будет сжигаться дополнительное количество жира).

Данные аэробные упражнения необходимо непрерывно выполнять в течение 40-60 минут, т.к. вначале организм будет использовать в качестве источника энергии гликоген или глюкозу, и только через 15-20 минут начнет сжигать жир.

Поэтому помните, после приема пищи кратковременные физические упражнения для похудения помогут сжечь не жир, а только лишнюю глюкозу в крови. Для того чтобы всегда поддерживать себя в прекрасной форме существует целый комплекс упражнений для похудения, который можно выполнять дома. 

Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Фитнесс с Валери Турпин 1 я десятиминутка.
Часть 2 - Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика
...
Часть 6 - Цигун - Упражнения для спины
Часть 7 - ЦИГУН... видеоупражнения при различных видах заболеваний...
Часть 8 - Упражнения для похудения с Дениз Остин (видео).
Часть 9 - Как правильно делать самомассаж шеи-видео

Ведущий Ален Делон

Хотите прогуляться по красивому саду и насладиться его красотой? Предлагаю Вам одну приятную прогулку:

"Долина реки Клена - частный сад в Саутленд, Новая Зеландия".




Солнце встало на востоке
И сказало солнце вдруг:
Я хочу идти на Север,
Не хочу идти на Юг.
Солнце вряд ли виновато,
Что не так оно идёт –
Я в Зеландии, ребята,
Здесь же всё наоборот.




Читать далее

Читать далее